2021-09-30 18:17:49 公務(wù)員考試網(wǎng) 文章來源:華圖教育
此篇文章從一個(gè)辦事沒有什么毅力,自制力很差的我本身出發(fā)來談一談。
對(duì)于那些從小具有較強(qiáng)自我管理能力的人來說,堅(jiān)持、專注于某件事是一個(gè)比較享受的事情,無論是學(xué)習(xí)還是工作都可以在最小偏差內(nèi)完成目標(biāo)。但是對(duì)于小時(shí)候多動(dòng)癥長(zhǎng)大拖延癥晚期的我來說,備考過程顯得異常艱難,取得成果也確實(shí)在意料之外。
參加公考的決定確實(shí)是本人做的,但是一直在決定從未開始過。后來還是在我媽的安排下我終于“如愿的”坐在了華圖班里開始了不太漫長(zhǎng)卻很艱難的考公路。
在備考過程中其實(shí)產(chǎn)生了無數(shù)個(gè)想要放棄的念頭,特別是在早上起床和晚上刷題的時(shí)候,還有一部分在學(xué)習(xí)數(shù)資的時(shí)候,還有一部分是在刷題對(duì)答案的時(shí)候…………甚至有人還會(huì)在崗位報(bào)名人數(shù)公布后與最后的考試沖刺時(shí)放棄。想要放棄的時(shí)刻很多,但是我想說的是:這些都是懦弱的借口,試都不敢一試的人,還是趁早放棄這條路。
其實(shí)大家心里都懂,很多人是假放棄,只是一時(shí)惰性作怪,又或者努力一段時(shí)間看不到成果而產(chǎn)生暫時(shí)的自我懷疑,有問題嗎?沒有問題,這很正常。早上起不來床怎么辦?每天定鬧鐘的時(shí)候都往前提5min或者3min,省出來的5min,10min用于課前的高效率背書,一句語錄,一小段評(píng)論文章,不在于多,在于記牢。熟練到讓你今天一天可以張口就來的程度。
另外就是晚上課程結(jié)束后的刷題,首先一定要坐的住。學(xué)習(xí)的時(shí)候在心里找一個(gè)積極的對(duì)比目標(biāo),他不動(dòng),你不動(dòng),他走,你再多刷兩道。在刷題前也要快速過一遍板塊重要知識(shí)點(diǎn),回想一下今天課堂刷題的手感,保持良好積極的心態(tài)去刷題,避免被動(dòng)消極的刷題,不要為了完成任務(wù)而填鴨式學(xué)習(xí)。
刷題對(duì)答案的時(shí)候有時(shí)候會(huì)因?yàn)殄e(cuò)題過多而產(chǎn)生焦慮或者害怕的情緒,拋棄這些負(fù)面情緒?偨Y(jié)一下時(shí)好時(shí)壞的原因無非以下幾點(diǎn):對(duì)真題的理解程度,知識(shí)點(diǎn)的掌握深度,做題時(shí)心態(tài)的穩(wěn)定程度。
平時(shí)多總結(jié)知識(shí)點(diǎn),多做一些專項(xiàng)學(xué)習(xí),遇到難度過大,比較費(fèi)事的題換個(gè)角度考慮,會(huì)了也不一定考,考了大部分人也做不對(duì),沒有必要給自己造成太大的壓力。
每天起床睜眼的時(shí)候回想一下昨天一天的學(xué)習(xí)狀態(tài),學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)效果,給今天定一個(gè)比昨天再高一點(diǎn)的小目標(biāo),讓充實(shí)、積極的能量充滿自身,再開始一天的學(xué)習(xí)。
最后,這一切問題歸根到底最直接有效的解決辦法是,逼自己一把。同時(shí)以短時(shí)間的放松或者短時(shí)間的高質(zhì)量學(xué)習(xí)效果來激發(fā)自己所有的學(xué)習(xí)積極性與學(xué)習(xí)興趣,使自己成功突破學(xué)習(xí)中的所謂的瓶頸期,持續(xù)自身一個(gè)高度活躍的備考狀態(tài)。
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